アイコン薄毛を治す為に、今すぐ出来る育毛方法とは?



プロフィール



 
男の人形

はじめまして。
現在まだまだ薄毛者な武田と申します。




アイコン基本方針として


副作用のリスクがある成分
(フィナステリド、ミノキシジルなど)を含む製品は使用しない


ことにしています。というよりも、怖くて使えません。
まだまだ「色んな覚悟」が出来ていないのです。


男の画像

育毛に取り組むと言っても、情報も商品も更新が早い時代なので 、日々新しい情報を取り入れ、実験検証し、よりベターなものを求めて、色んな育毛関連商品を試す日々です。

しかしながら実を申しますと、嘆かわしいことに、育毛に本腰を入れだしたのはつい最近(半年前13.10) のことになります。

それまでは、育毛剤を使ったとしても、抜毛の増減や、マイクロスコープによる頭皮の変化の観察 など全く行わずに、ただ漠然と「スっとしてるし、効いてる…だろう?」と想像のみで判断するという、今考えると全く やる気がないとしかいえない状態でした。

スッとするのは、ただのメントールやアルコールの影響なだけだというのに…。
どちらもその 成分濃度によっては皮膚にとって悪影響という意見もある成分です。 (詳しくはメントールとアルコールの皮膚への影響

当時成分に関しては本当に無頓着で「日本で販売されている以上、効果も安全性も保障されているはず」 と勝手に思いこみ、何の抵抗もなく使用していました。

ところが、いつの頃からか、育毛剤を使用すると頭皮がヒリヒリするように。
「まさか…。」とは思いながらも使用を中止すると、症状は治まり、 また使用しだすとヒリつくという状況に。

この状態になってはじめて「成分の中に、肌にダメージを与えているものが、含まれているかもしれない」という可能性を疑いだしました。



男の画像

そういったようなことがきっかけで、色んな育毛に関する情報をインターネットなどで収集するようになり、その知識を得て、 やっと育毛ケア商品に対して真剣に向き合うことになり、その本来持っている力も引き出すことが出来るようになってきたというわけです

「あと十年早くこれに気付いていたら…」

と思うことが多々ありますが、悔やんでも時すでに遅しですよね。
それよりも、いかにして今の頭髪状態を改善して、より髪を多く出来るかということを 日々模索して、一本でも多く増やし、一日でも長く髪のある状態を保つことを目標に頑張っていくべきでしょう。

いつでも「目標は周りの同年代・同級の人々」です。
「彼らには負けられない」その思いが、日々私に育毛の努力をさせています。

ちなみに、下記に私の半年前と現在の比較画像を掲載していますが、これはつまり



 
「私と同じような方法で育毛に取り組めば 皆さんもこれくらい
 
まで髪を復元できる可能性が十分にあるということです」
 

「まだまだ、私も頑張ります!皆さんも一緒に育毛チャレンジ
頑張りましょう!」
 

 チェックマーク ブログ掲載参考画像


 
 ブログ掲載参考画像(開始当初 13.10)
頭皮画像 当時使用していた育毛剤、シャンプーに見切りをつけ、M-1育毛ミストとS-1シャンプーに変更した頃の画像になります。
またマッサージ方法、シャンプー方法もこの時に変更しました。

 ブログ掲載参考画像(6カ月経過 14.3)
頭皮画像 M-1育毛ミストを使用しだして、ちょうど半年くらいたったころの画像になります。
また途中(経過3カ月後地点) S-1シャンプーからウーマシャンプーに切替、オリーブオイルマッサージしていたのをウーマスキャルプケアオイルでのマッサージに変更しました。

 ブログ掲載参考マイクロスコープ画像(6カ月経過 14.3)
頭皮画像 画像では分かりにくいのですが、よく見ると細く短い毛が無数に、新たに毛穴から生えてきているように見えます。
一概にM-1ミストの効果とは考えていませんが、おそらく色々なことを試しているので、それらがお互いに相乗効果 を生み出し、その結果では?と思われます。

 過去と現在使用中の育毛ケア製品と育毛方法

育毛剤

  • サクセス育毛トニック
  • 美容院紹介トニックスプレー(名前忘れました)
  • アムーラアジアンエッセンス
  • 花蘭咲
  • 新髪24
  • 蘭夢
  • ポリピュアEX
  • M-1育毛ミスト
  • BUBKA育毛剤(使用中)
(2014.5末)でブブカを中止し、現在チャップアップを実験検証中。

(上から使用してきた順番)

シャンプー


  • エッセンシャル
  • メリット
  • インディアンシャンプー
  • 美容院紹介シャンプー(タカラベルモント)
  • ミルボン オージュア(エイジングスパシャンプー)
  • サクセス薬用育毛シャンプー
  • アルゲトロン薬用スキャルプシャンプー
  • S-1シャンプー
  • ウーマシャンプー(使用中)
  • ウーマスキャルプケアオイル(使用中)

(上から使用してきた順番)


正確には今はウーマ、S-1、アルガンK2シャンプーをローテーションで使用している。

チェックマーク
育毛方法


  • 浴槽でのマッサージ(5〜10分、週に1度はケアオイルをつけて実施)
  • 浴槽で汗をかく(デトックス)
  • 加湿器の使用、ニット帽の使用(冬季は就寝時も)
  • 軽い筋トレ、40〜60分くらいのウォーキング
    (時に軽ジョギング)
  • 就寝時間0〜1時(今後の課題です)
  • マメに水分(水)補給する

サプリメント
(栄養補助食品)

  • 亜鉛サプリ
  • ソイプロテイン(使用中)
  • BUBKAサプリ(使用中)
今はチャップアップサプリ(2014.06より)


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